miércoles, 30 de marzo de 2022

PSIQUIATRA Y PSICOLOGO

 PSQUIATRA Y PSICOLOGO

Si te estás preguntando cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra seguramente sea porque tú mismo te estés planteando consultar un problema de salud mental con un profesional. Si la ayuda no es para ti, puede ser que sea para un amigo o familiar. Quizás no buscas ayuda y solo tienes la curiosidad de saber cuál es la diferencia entre estos dos profesionales de la salud mental.

Qué es un psiquiatra

Un psiquiatra es una persona que después de licenciarse en Medicina logra especializarse en la especialidad médica de Psiquiatría. Todo este periodo de formación se consigue después de un mínimo de once años, de los cuales seis pertenecen a la carrera, uno a la preparación del MIR y cuatro a la especialidad. Los cuatro años de especialidad se realizan en un hospital público en el que se oferten plazas de esa especialidad. La formación de los médicos especialistas está regulada y sigue un programa formativo reglado

La especialidad de la psiquiatría se ocupa del estudio, prevención, evaluación, diagnóstico, tratamiento y la rehabilitación de los problemas de salud mental. Soy consciente de que esta descripción puede asustar a muchas personas que no quieren sentirse enfermas y rechacen la idea de acudir a un psiquiatra. Pero, dime ¿a dónde acudirías si hay un alimento que te ha sentado mal, te sale una mancha en la piel o tienes algún dolor? ¿Acaso no acudirías al médico? Quizás no sea nada importante, pero si es un problema tratable, mejor hacerlo cuanto antes. Por tanto, ¿por qué no ir también al médico si os encontráis nerviosos, extremadamente preocupados, tristes u obsesionados? El beneficio de ir y el riesgo de no ir es el mismo.

Un psiquiatra tiene unas herramientas muy rudimentarias: la principal es la palabra, al igual que el psicólogo. El psiquiatra va a conversar contigo, como lo hace el psicólogo, para entender qué te pasa y cómo poder ayudarte. Generalmente son necesarias entre una y dos horas de entrevista para poder establecer un diagnóstico y acordar contigo un plan de tratamiento.

El plan del tratamiento no tiene por qué necesariamente incluir un medicamento, como la mayoría de las personas creen. Lo que sí es cierto es que el psiquiatra, como médico, puede prescribir medicación

Por último, el psiquiatra al ser médico puede sospechar enfermedades físicas que se manifiestan con síntomas mentales. Por tanto, recomendarte una derivación a otro especialista, como neurólogos o endocrinos, o puede prescribirte pruebas médicas.

Qué es un psicólogo

Un psicólogo es una persona que se ha licenciado o graduado en psicología. Los psicólogos pueden trabajar en muchos ámbitos: educación, psicosocial, recursos humanos, forense, deportivo, investigador, docente o clínico

En principio en España un psicólogo -solo por ser graduado o licenciado en psicología- no puede atender pacientes en un ambiente clínico ni trabajar en un centro sanitario. Para que un psicólogo pueda atender pacientes o trabajar en un centro sanitario tiene que haber finalizado un máster de Psicólogo General Sanitario o haber realizado la especialidad de Psicología Clínica.

Al igual que el Psiquiatra, el Psicólogo Clínico se va a valer de la palabra para poder realizar su trabajo. Las evaluaciones diagnósticas las va a hacer fundamentalmente mediante una entrevista clínica (una conversación con el paciente). La intervención terapéutica también va a tener como pilar la palabra, que puede complementar con algunos ejercicios

Un psicólogo clínico generalmente ofrece tratamientos de psicoterapia a pacientes que previamente ha evaluado o han sido derivados por otros profesionales (médicos de familia, psiquiatras o tutores académicos).

Los psicólogos clínicos, además de psicoterapia individual, pueden hacer terapia de pareja o terapia de familia. Algunos psicólogos clínicos se han subespecializado y son neuropsicólogos clínicos y realizan evaluaciones neuropsicológicas.

Solo los psicólogos especialistas en psicología clínica son los que pueden desarrollar su actividad en los centros, establecimientos y servicios del Sistema Nacional de Salud. Por tanto, los psicólogos que no tienen esta especialidad y son psicólogos sanitarios, no pueden trabajar en la sanidad pública en España.

 

Similitudes entre un Psicólogo y un Psiquiatra

Es común que nos pregunten cuál es la diferencia entre un psiquiatra y un psicólogo; sin embargo, nos preguntan menos cuáles son las similitudes. Empecemos por hablar de aquello que nos asemeja y después hablaremos de las diferencias.

Un psicólogo especialista en psicología clínica y un psiquiatra tienen itinerarios formativos muy parecidos. Ambos necesitan completar unos estudios universitarios de grado o licenciatura y después presentarse a un examen nacional de oposición de acceso a la formación como especialista. La formación como especialista en psiquiatría o en psicología clínica tienen ambas una duración de cuatro años

Al margen de las similitudes en el itinerario formativo, otra cuestión fundamental es que psicólogo y psiquiatra son profesionales de la Salud Mental. Ambos son profesionales sanitarios cuyo objetivo es prevenir, evaluar, diagnosticar, tratar y rehabilitar los trastornos mentales, así como realizar una promoción de la salud mental. Por tanto, gran parte del trabajo que realizan es superponible. La palabra se convierte en la herramienta principal para el diagnóstico y, en muchos casos, también para el tratamiento. Tanto psiquiatra como psicólogo clínico pueden realizar evaluaciones psicopatológicas que permitan comprender la situación y la problemática por la que está pasando una persona.

 

Diferencias entre un Psicólogo y un Psiquiatra

Como decíamos anteriormente, esta es la principal pregunta que nos hacen muchos pacientes y muchas personas fuera de la consulta cuando se enteran que somos psiquiatras o psicólogos. ¿Cuál es la diferencia entre un psiquiatra y un psicólogo?

 La principal diferencia entre psicólogos y psiquiatras, y que más peso tiene, es que el psiquiatra es médico y el psicólogo es psicólogo. Por tanto, como médico,el psiquiatra puede prescribir medicación y puede solicitar distintas pruebas diagnósticas.

Estas pruebas no se solicitan para confirmar el diagnóstico de un trastorno mental, sino que sirven para:

  • descartar determinadas enfermedades médicas que cursan con síntomas similares a los trastornos mentales, por ejemplo, descartar hipertiroidismo cuando haya ansiedad e insomnio.

  • conocer el estado de salud del paciente, por ejemplo, saber si padece diabetes o hipertensión. Esta información puede ser decisiva a la hora de optar por una medicación u otra.

  • conocer si la medicación prescrita o el estilo de vida ha interferido de alguna manera en su salud física, por ejemplo, monitorizando el peso y las cifras de colesterol.

Si bien muchas de estas pruebas no son decisivas y no van a excluir un posible diagnóstico psiquiátrico, es cierto que pueden aportar información muy útil de cara a mejorar la salud global del paciente. Por este motivo, es habitual que un psicólogo pueda considerar que un paciente al que está tratando sea evaluado también por un psiquiatra, quien, en última instancia, es médico.

¿Quién puede medicar: el psiquiatra o el psicólogo?

Esta es otra pregunta con la que nos encontramos a diario: personas que confunden a un psiquiatra con un psicólogo y llaman psicólogo a un profesional que le prescribió una medicación. En España, los psicólogos no pueden prescribir medicación de ningún tipo, mientras que los psiquiatras pueden prescribir cualquier medicación porque antes de psiquiatras, son médicos.


 

 

jueves, 17 de marzo de 2022

Final de la segunda evaluación, examen práctico

Cuando comenze a escribir este blog jamas imagine que me resultaria tan satisfactorio y provechoso, para ser sincera mi intencion unicamente era conseguir una buena puntuacion para mi tarea pero el investigar ,leer y profundizar en este tema como la SALUD MENTAL ha sido muy util para mi 

Algo que me motiva mucho y es uno de los aspectos mas positivos que encuentro al escribir es que he llegado a interactuar con personas y poder aportarles informacion por muy minima que sea, no desde un punto cientifico o con una definicion cualquiera encontrada por google, sino atravez de una experiencia personal 

Hemos vulgarizado la palabra depresion y asi le hemos rebajado su importancia . La depresion es una enfermedad cruel e invisible que no sale en analiticas ni readriografigas , por lo que todo depende de lo que el paciente cuente ,lo que hace que parezca que deciden ellos 

Tomemos conciencia , esa mi intencion hacer concenciar  a muchas personas que no toman en serio esta enfermedad y ayudar a aquellos que pasan por este momento , decirles que no estan solos. Recuerda decirle a alguien con depresion "tienes que cambiar el chip" es como pedirle a alguien con cancer que deje de tenerlo 



martes, 8 de marzo de 2022

 BULIMIA

Muchos la relacionamos con la anorexia, sabemos que es un transtorno de la conducta alimenticia pero os quiero hablar e informar un poco mas sobre este tema. La bulimia se caracteriza por episodios repetidos de ingesta excesiva de alimentos en un periodo corto de tiempo, esto se debe ala preocupacion excesiva del control del peso, esto lleva a utilizar ciertos metodos para controlar el peso tales como vomitar o consumier laxantes, es decir comer sin parar y una vez te sacies vomitarlo todo o tomar laxantes que hechen la comida digerida,ahora que tenemos una idea quiero que seais concientes que esta enfermedad nos puede tocar a cualquiera de nosotros o a alguien cercano

No creamos que solo lo padecen  jovenes adolecentes mujeres, porque tambien afecta a varones,famosas, adultas , esta enfermedad no reconoce genero, estatus social y mucho menos edad


Ayudar a un ser querido que presenta síntomas de bulimia

Si crees que un ser querido tiene síntomas de bulimia, habla con él de forma abierta y honesta sobre lo que te preocupa. No puedes obligarlos a buscar atención profesional, pero puedes animarlos y apoyarlos. También puedes ayudarlos a encontrar un médico capacitado o un profesional de la salud mental, pedir una consulta e incluso acompañarlos.

Ya que muchas de las personas con bulimia son de peso normal o tienen un poco de sobrepeso, quizás no sea evidente para los demás que hay un problema. Las señales de advertencia que los amigos y los familiares pueden notar incluyen lo siguiente:

  • La preocupación o las quejas constantes por ser gordos
  • La percepción corporal distorsionada y excesivamente negativa
  • El consumo repetitivo de cantidades grandes de comida de una sola vez, en especial de alimentos que la persona suele evitar
  • La adopción de dietas estrictas o ayunos después de comer en exceso
  • La negación a comer en público o frente a otras personas
  • Las visitas al baño justo después de comer, durante las comidas o por largos períodos
  • El exceso de ejercicio
  • La presencia de llagas, cicatrices o callos en los nudillos o las manos
  • El daño en los dientes y encías
  • El cambio en el peso
  • La inflamación de las manos y los pies
  • La inflamación de la cara y las mejillas a causa del agrandamiento glandular


jueves, 3 de marzo de 2022

 

 Los cambios realizados en mi blog han sido los siguientes:

1. He cambiado la imagen de fondo, escogiendo un lugar en mitad del monte. Porque quiero transmitir que la salud mental es algo oscuro y tenebroso pero que hoy en día hay que normalizarlo.

2.He cambiado la gama de colores principales, eligiendo el color verde que representa la tranquilidad.



3.He cambiado el ancho del blog


4. He elegido un diseño del cuerpo y pie de pagina del blog diferente






 

PRESENTACIÓN BLOG

Hola, simplemente esa palabra, aunque buenos días ¿suena mejor no? pero no, conforme vayas leyendo os daréis cuenta del porque 

Me presento , soy estudiante de Gestión Administrativa, y si estoy  aquí por una tarea. De no ser por eso, jamás se me hubiese ocurrido escribir este blog, pero ya que lo hago aportare algo a esta sociedad que va en descendencia.


Espero aportar y contribuir un grano de arena a quienes esteis pasando algo similar a lo que pase , como dice el dicho LA LLUVIA NO SOLO MOJA TAMBIEN PINTA CIELOS

 

SUICIDIO

Hoy me gustaría hablar de un tema que afecta a todo el mundo, sin darnos cuenta que lo podemos ver con nuestros propios ojos pero no lo escuchamos o no lo queremos escuchar por el daño que nos va a causar. Si por casualidad, alguien está leyendo esto, y está pensando, sintiendo que no es suficiente para este mundo. PIDE AYUDA, estoy segura que es difícil por todo lo que estas pasando pero de lo que también estoy segura es que el apoyo de tus seres queridos van a estar ahí, para ellos eres lo más importante. Eres fuerte y valiente, y ellos te van a ayudar. Ve con ellos, suéltalo y si necesitas gritar, grita hasta que ya no duela, hasta que te sientas orgulloso de ti mismo. Y también si  conoces a alguna persona que tenga pensamientos, sentimientos suicidas, AYUDALE, date cuenta que no es tarde. Que aún puedes ayudarle, escúchale, haz que vea que le entiendes.


Según la RAE la definición del suicidio es; "acción o conducta que perjudica o puede perjudicar muy gravemente a quien la realiza". En 2021 el observatorio del suicidio de España anuncio en 2020 se registro la mayor tasa de suicidio hasta el momento, 3941 personas. Cada año hay personas que deciden quitarse la vida. Porque no, no son números, son personas. Personas que te puedes encontrar un día y al siguiente no están, de tu entorno cercano. Con su propia personalidad, con amigos, familia, de todas las edades. Sin vivir, intentando sobrevivir


En 2021 se declaró a nivel nacional que el suicidio es la primera causa de muerte en adolescentes. Repito ADOLESCENTES, de 12 a 18 años. Personas con tanta vida por fuera y tan poca por dentro...Suicidio y adolescencia: las relaciones entre acoso y comportamiento suicida  - Te pongo un reto

ANOREXIA

 Anorexia 

Quien no ha escuchado de esta famosa palabra, tan simple pero con mucho significado por sobre todo cuantas vidas por delante se lleva.

Tenemos un conocimiento básico sobre este transtorno; en los institutos, paginas web, redes sociales nos han hecho conocer el motivo que lleva a jóvenes, adultos... a caer en esta enfermedad, sin embargo la sociedad sigue creando los dichosos cánones de belleza.

¿A que pocos sabíais que existen dos tipos de anorexia? 

Anorexia restrictiva, desarrolla una serie de estrategias en su vida cotidiana para restringir los alimentos. Pueden decir que ya han comido cuando no es verdad, evitan comer en compañía, ya sea con la familia o con amigos, a menudo.

Anorexia purgativa, además de la restricción de la comida, se van sucediendo momentos de atracones compulsivos o bulimia. Ante los sentimientos de culpa de estos episodios, se intenta contrarrestar provocándose el vómito y/o bien consumiendo laxantes en un intento de mantener el control sobre el peso.

CONSECUENCIAS

Las consecuencias de la anorexia son las complicaciones, anemia, problemas del corazón, disminución de la masa ósea, pérdida muscular y ausencia de la menstruación.En los peores casos hasta la muerte


 

 COMPORTAMIENTOS SUICIDAS

 Esta palabra en particular me causa escalofríos, pero no es una realidad lejana aunque lo ignoremos  , pero, ¿Qué comportamiento presenta una persona que quiere suicidarse?



 

 

La persona que quiere suicidarse suele presentar cambios en las emociones, en los pensamientos, en los hábitos y en el comportamiento habitual.

Entre estos cambios podemos encontrar:

-Tristeza

-Ideas de suicidio

-Escribir notas de despedida

-Entrega de posesiones valiosas

-Aislamiento

-Incremento de consumo de alcohol, drogas u otras sustancias adictivas

-Presencia de trastornos del sueño y del apetito



Aunque es una palabra difícil de definir, podríamos decir que una persona con

desesperanza tiene la convicción o la seguridad de que su problema o carencia actual no se

resolverá en el futuro inmediato. 

DESPEDIDA

    Muchas gracias a todos por visitar cada día el blog , gracias por vuestros comentarios, por vuestra paciencia, por vuestras críticas y...